1、通过游泳来减肥的话，一周最佳，二次为次。
2、同时在身体能接受的情况下，每次游泳的时间若能达到小时效果会更好。
3、据不完全统计，时游泳锻炼大约可以减斤。
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1、通过游泳来减肥的话，一周最佳，二次为次。
2、同时在身体能接受的情况下，每次游泳的时间若能达到小时效果会更好。
3、据不完全统计，时游泳锻炼大约可以减斤。
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希望本篇文章《一周游泳几次能减肥》能对你有所帮助！
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本文概览：1、通过游泳来减肥的话，一周最佳，二次为次。2、同时在身体能接受的情况下，每次游泳的时间若能达到小时